7 GUTE TIPPS FÜR LANGES, GESUNDES HAAR

Haben Sie sich für Ihr Traumhaar entschieden? Dann gibt es keinen besseren Zeitpunkt, als jetzt damit anzufangen. Vor allem, wenn Sie von langem, gesundem und glänzendem Haar träumen.

Weder langes noch gesundes Haar entsteht über Nacht. Auf dem Weg zu langem, gepflegtem Haar kommt es vor allem darauf an, eine gesunde Routine zu entwickeln.

Lesen Sie hier weiter und machen Sie sich bereit, Ihre Reise anzutreten. Unsere Experten haben 7 Gewohnheiten für Ihre Haarpflege zusammengestellt, die Ihnen helfen, gesundes Haar zu erhalten, das lang wird und glänzt.

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1. RÄUMEN SIE IHRE HAARPRODUKTE AUF

Haarprodukte enthalten oft Inhaltsstoffe, die Ihrem Haar auf Dauer schaden können. Silikone zum Beispiel machen Ihr Haar zwar glänzend und weich, aber sie beschichten auch Ihre Kopfhaut und verhindern, dass sie atmet. Wenn Ihre Kopfhaut nicht atmen kann, wird Ihr Haarwachstum geschwächt. Vermeiden Sie also Haarprodukte mit schädlcihen Inhaltsstoffen. Achten Sie auf Inhaltsstoffe, die auf -cone, -xane, -zane und -conol enden, wie z. B. Dimethicone. Dies sind häufig Silikone.

Wählen Sie gesunde Haarprodukte mit natürlichen Inhaltsstoffen. Qualitätsprodukte sind zudem nachhaltiger.

 

2. DIE TEMPERATUR RUNTERDREHEN

Sowohl das heiße Wasser aus der Dusche als auch die Hitze von Haartrocknern beanspruchen das Haar. Hohe Temperaturen trocknen das Haar aus, und trockenes Haar ist stumpf und bricht leichter. Haar, das bricht, ist nicht gut, wenn Ihr Ziel langes Haar ist.

Waschen Sie Ihr Haar stattdessen mit lauwarmem Wasser und lassen Sie es an der Luft trocknen oder föhnen Sie es mit kalter Luft. Verwenden Sie Styling Produkte mit hitzeschützenden Eigenschaften wie Seidenprotein.

Föhnen Sie Ihr Haar besonders schonend in Richtung des Haarwachstums und mit einem Abstand von etwa 15 Zentimetern.

 

3. HAARSPÜLUNG, HAARSPÜLUNG UND NOCH MEHR HAARSPÜLUNG

Haarspülungen sollten unbedingt Teil Ihrer Haarpflegeroutine sein. Raues Leitungswasser, Kalk, Temperaturschwankungen, Schmutz und Styling strapazieren das Haar. Eine gute Spülung hilft, den Haarschaft zu stärken und zu reparieren.

Wie oft Ihr Haar gepflegt werden muss, hängt von Ihrem Haartyp und seinem aktuellen Zustand ab. Ein guter Anfang ist eine wöchentliche Behandlung mit Treatment no. 03. Es enthält glutenfreies Weizenprotein, das das Haar regeneriert und stärkt. Wenn Sie einen zusätzlichen Feuchtigkeitsschub wünschen, können Sie Ihre Haarbehandlung mit einer unserer Ölbehandlungen ergänzen.

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4. PFLEGEN SIE IHRE KOPFHAUT

Das Haar wächst zwischen 0,5 und 1,5 Zentimetern pro Monat. Das Wachstum hängt von mehreren verschiedenen Faktoren ab. Faktoren wie Alter, Geschlecht und Haartyp spielen alle eine Rolle, aber auch der Zustand Ihrer Kopfhaut beeinflusst Ihr Haarwachstum.

Achten Sie darauf, dass Ihre Kopfhaut gesund und sauber ist. Verwenden Sie hin und wieder eine reinigende Spülung, wie die Hair & Scalp Rinse Fresh Herbs no. 87, um alles zu entfernen, was Ihr Shampoo nicht entfernen kann. Diese Spülung entfernt Kalk, Produktrückstände und Schmutz von Kopfhaut und Haar.

Ein vermindertes Haarwachstum ist oft die Folge einer schlechten Haar- und Kopfhautpflege. Je besser Ihre Kopfhaut gepflegt ist, desto bessere Voraussetzungen haben Ihre Haarfollikel für ein optimales Wachstum.

Eine Kopfhautmassage ist auch gut für das Haarwachstum, da sie die Blutzirkulation anregt. Durch die erhöhte Durchblutung der Haarfollikel werden Sauerstoff und Nährstoffe zu den Haarfollikeln geleitet und das Haarwachstum gefördert.

Verwenden Sie für die Kopfmassage eines unserer Oil Treatments und lassen Sie es 30 Minuten lang - oder über Nacht - auf Ihrem Haar einwirken. Natürliche Inhaltsstoffe wie Avocadoöl nähren die Kopfhaut und helfen, ihr natürliches Gleichgewicht zu erhalten.

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5. PFLEGEN SIE IHR HAAR

Eine gute Haarbürste ist ein Muss, wenn man seinem Haar Gutes tun will. Zu viele Bürsten strapazieren Ihr Haar unnötig. Die Experten von ZENZ Organic empfehlen unsere Bambusbürste mit Wildschweinborsten, die besonders sanft zum Haar ist. Eine Haarbürste mit Wildschweinborsten ist nicht nur unglaublich effektiv, sondern sie verteilt auch die natürlichen Öle der Kopfhaut im restlichen Haar und trägt so zur Pflege und zum Glanz bei.

Wenn Sie Ihr Haar kämmen, fangen Sie unten an und arbeiten sich langsam nach oben, damit Sie keine Haare ausreißen, wenn Sie versuchen, sie in einer Bewegung von oben nach unten zu kämmen.

Auch Haargummis können Ihr Haar schädigen. Wählen Sie immer einen Haargummi ohne Metallspange, da diese das Haar weniger schädigen. Denken Sie auch daran, die Position Ihres Pferdeschwanzes zu variieren, damit das Gummiband Ihr Haar nicht jedes Mal an der gleichen Stelle nach unten drückt.

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6. PERMANENTE HAARFARBEN VERMEIDEN

Haarfärbemittel können schädliche Chemikalien enthalten, die das Haar austrocknen und schwächen können, so dass es leichter bricht oder sich spaltet. Vermeiden Sie vor allem dauerhafte Haarfarbe, die das Haar öffnet und so tief eindringt, dass die Farbe zwar verblassen kann, aber ansonsten auswachsen muss.

Wählen Sie Haarfarben, die zu Ihrem Haar passen, anstatt es zu schädigen. Probieren Sie zum Beispiel unsere natürlichen Hennafarben, die einen schützenden Film um Ihr Haar bilden und ihr Fülle verleihen. Wenn es Ihnen schwerfällt, sich von einer dauerhaften Farbe zu trennen, sollten Sie Strähnen setzen, anstatt Ihren ganzen Kopf zu färben.

 

7. GESUND ESSEN UND ENTSPANNEN

Dies mag der älteste Ratschlag sein, den es gibt, aber er ist immer gültig. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung, Schlaf und Entspannung helfen Ihrem Haar und tun Ihrer Haut gut.

Bonus-Tipp: Wenn es schon etwas länger her ist, dass Sie Ihre Haarspitzen schneiden ließen, sollten Sie dies so bald wie möglich tun. Frisch geschnittene Haarspitzen machen es leichter, gesundes Haar zu haben, und das ist besonders wichtig, wenn Sie langes Haar haben wollen.

 

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